Доктор Буков

Врач-психотерапевт, невролог, специалист по естественным методам оздоровления
Врач-психотерапевт, невролог, специалист по естественным методам оздоровления

Павел Буков

Помогаю людям двигаться к счастью, радости и здоровью.
Помогаю людям двигаться к счастью, радости и здоровью.
Павел Буков
ПОМОГАЮ ЛЮДЯМ В СЛЕДУЮЩИХ СИТУАЦИЯХ
  • Эмоциональное выгорание. Нет сил идти на работу
  • Болезни на «нервной почве»
  • Высокий уровень тревоги
  • Депрессия
  • Панические состояния
  • Потери: близких, бизнеса, семьи, домашних питомцев
  • Страхи, бессонница
  • Трудности в семье, в отношениях с партнёром

Моя история

Моё образование.
На моих сессиях вы получаете опору и поддержку в непростое для вас время, улучшение физического и душевного здоровья, а также позитивные изменения в пространстве личности, связанные с вниманием, самооценкой, коммуникацией, уверенностью в себе.
Павел Буков

Я помогаю:

Выйти из тупика
Часто люди называют тупиком ситуации, связанные с невозможностью повлиять на свои личные отношения, изменить направление карьеры, наладить отношения с родственниками. Выход из таких состояний необходимо искать вместе со специалистом.
Улучшить отношения с собой и окружающими
"Отсутствие уверенности в себе, постоянное осуждение и критика своих действий и желаний".
Я очень часто слышу на приёме жалобы такого характера. Когда налажен внутренний контакт с самим собой, значительно легче строить отношения с окружающими, добиваться сотрудничества и конструктивного взаимодействия. Я помогаю тем, кто подвержен разрушающей самокритике, жесток и несправедлив к себе.
Поправить физическое здоровье
Часто ко мне обращаются с проблемами, возникающими "от нервов", то есть от дисгармонии психики. Это могут быть резкие перепады давления, связанные со стрессовыми ситуациями, проблемы с желудочно-кишечным трактом, с кожей, позвоночником и суставами. Вместе с пациентом я нахожу триггер - спусковой крючок психосоматической реакции - и обучаю самостоятельно справляться с ней.
Обрести свободу от зависимостей
В современном мире основной защитой от стрессов становятся зависимости. Это и избыточное употребление химических веществ, таких как алкоголь и табак, и нарушения пищевого поведения, и личная зависимость. Всё это на некоторое время создаёт иллюзию помощи, но впоследствии очень сильно разрушает здоровье. Сюда же можно отнести не так давно возникшую зависимость от компьютерных игр, социальных сетей и порнографии.
Пациенту кажется, что он в любой момент может прекратить зависимое поведение, но по факту самостоятельно справляются с этим единицы. В борьбе с зависимостями требуется профессиональная врачебная помощь.

Я использую различные формы взаимодействия...

1
Краткосрочная терапия, сфокусированная на решении конкретной проблемы
2
Длительная терапия в формате аналитического подхода
3
Коучинг, индивидуальный тренинг

Я принимаю клиентов:

Я принимаю клиентов:

Мой метод предусматривает бесплатную 30-минутную диагностику очно или удалённо
Мой метод предусматривает бесплатную 30-минутную диагностику очно или удалённо
Читайте статьи:
Смотрите видео:
Отзывы обо мне:
+7 925 085-03-35
mail@doctorbukov.ru

кабинет
г. Москва, ул. Народная, д. 14

ферма
Тверская область, Кимрский район, д. Маркуши
Made on
Tilda